En primer lugar, considero necesario aclarar ambos conceptos para poder entender como funcionan. La agresividad, por lo general, diríamos que es la tendencia a atacar o a actuar de modo agresivo. La agresividad es el resultado de un proceso psicológico complejo que implica la acción de muchos pensamientos, emociones y sobre todo conductas.
En la vida todos nos encontramos con situaciones fáciles y también difíciles con las que lidiar. Eso es algo que nos pasa a todos, aunque a veces creamos que los demás tienen una vida más fácil que nosotros. No es así, eso es un sesgo mental que hacemos y que no se basa en la evidencia.
En el post de hoy quiero hablar de la importancia de los vínculos afectivos y del apego seguro. Es muy importante mantener relaciones interpersonales sanas. La empatia, el afecto, la capacidad de amar y el deseo de compartir están asociadas al tipo de apego formado durante la infancia y niñez temprana.
